Люди занимаются растяжкой, а не Йогой. И вот почему!

#кундалинийога #медитация #духовныепрактики #саморазвитие Привет, дети! В этом видео я хотела вкратце рассказать немного об истории западной йоги, а также о том, чем практика йоги исторически являлась на самом деле. Кстати, традиционно человека, который просто практикует йогу, называют садхакой, а йогом — того, кто уже достиг Самадхи или по крайней мере приблизился к этому состоянию. Я не претендую на истину в последней инстанции, а просто делюсь фактами и инсайтами, которые встречались мне на пути. Ищите, изучайте и думайте сами! ✨ Мой онлайн-клуб Кундалини-йоги и Хатха-йоги с сообществом и поддержкой. Если вы потерялись, проходите через кризис или хотите интегрировать эти практики в свою жизнь — вам сюда: https://olesiaermilova.net/club ✨ Индивидуальная работа со мной: https://olesiaermilova.net/help ✨ Мои ретриты:   / pustota.yoga   ✨ Где меня найти: Instagram:   / atmosphere.burns   Telegram: https://t.me/wakeupneoyouobosralsya ✨ Практики для любви к себе, избавления от апатии, наполнения новой энергией и изобилием: https://olesiaermilova.net/kundalini ✨ Уникальная практика для возвращения к женской силе, уверенности в себе и любви к себе: https://boosty.to/atmosphere.burns/po... ✨ Бесплатный гайд по лучшим книгам мира, включая книги о йоге: https://pensight.com/x/atmosphere_bur... ✨ Краткий гайд по Кундалини-йоге для начинающих: https://boosty.to/atmosphere.burns/po... ⚠️ Дисклеймер: Автор видео не несет ответственности за возможные последствия выполнения представленных практик и упражнений. Перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться с врачом или другим квалифицированным специалистом и убедиться в отсутствии противопоказаний. Таймкоды: 00:00 — История современной йоги 07:50 — 3 составляющие йоги 11:00 — Ключевые моменты *Instagram запрещен на территории Российской Федерации; Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией.