Восстановление естественности: 30-минутный урок. Превью к 48-часовому мировому событию Feldenkrais

Вы уже зарегистрировались на мероприятие «Двигайся лучше, чувствуй себя лучше: кругосветное путешествие за 48 часов», которое состоится 1 и 2 мая? Если нет, сделайте это в первую очередь. Это бесплатная возможность познакомиться с методом Фельденкрайза «Осознанное движение» под руководством более чем 40 преподавателей. Занятия будут проводиться для разных уровней подготовки и в разных положениях. Забронируйте свое бесплатное место! https://resources.futurelifenow-onlin... В этом видео Синтия Аллен проводит 30-минутное занятие, идеально подходящее для начинающих, тех, кто испытывает стресс или чувствует, что травма и жизнь взяли над ними верх. Занятие проводится в положении лежа на боку на кровати или полу. Затем она остается и отвечает на вопросы, но занятие намного, намного короче, так что приступайте! Синтия Аллен — преподаватель движения, практик метода Фельденкрайза, старший тренер по двигательному интеллекту и создательница Your Learning Body, онлайн-сообщества, посвященного методу Фельденкрайза. Ее онлайн-продукты и членство доступны на сайте futurelifenow-online.com.