ป้องกันกล้ามเนื้อสะโพกกดทับเส้นประสาทขา : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (20 ก.ค. 63)

พูดคุยกับ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ถึงสาเหตุของอาการกล้ามเนื้อสะโพกกดทับเส้นประสาทขา ที่อาจส่งผลให้เกิดอาการชาหรือขาอ่อนแรงได้ พร้อมแนะนำท่ายืดกล้ามเนื้อสะโพกสำหรับผู้เริ่มมีอาการปวดร้าวตั้งแต่สะโพกลงขาให้ได้ลองนำไปฝึกกัน ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak #ท่ายืดกล้ามเนื้อ #อาการปวดร้าว #กายภาพบำบัด ------------------------------------------------------- กด Subscribe ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://goo.gl/hdy2ye และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่ Website : http://www.thaipbs.or.th Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan Twitter :   / thaipbs   Instagram :   / thaipbs   LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE YouTube :    / thaipbs