Pilates Pradedantiesiems #2

Pilates pradedančiųjų mankšta antra dalis. PIrma dalis:    • Pilates Pradedantiesiems #1   Daugiau Pilates: www.neringapilates.lt Sekite mane:   / ​     / neringa-v...​   #pilates​ #lietuviskai​ #pilateslietuviskai​ #mankstalietuviskai​ #sportasnamuose​ #mankstanamuose​ #namuose​ #karantinas​ #pilatespradedantiesiems​ #mankstapradedantiesiems​ #pradedanciujumanksta​ Prieš pradedant mankštintis patartina gauti gydytojo pritarimą. Jeigu turite sveikatos sutrikimų arba chroninių susirgimų, neseniai patyrėte traumą, prieš pradėdami mankštintis, būtinai pasitarkite su gydytoju. Jeigu jaučiatės pavargę, jaučiate galvos svaigimą arba skausmą krūtinėje, būtinai pasitarkite su gydytoju. Nesimankštinkite jei jaučiatės itin pavargę arba esate apsvaigę nuo alkoholio arba kitų psichotropinių medžiagų. Kamera: Andrej Vasilenko http://andrejvasilenko.lt​ Dizainas: Vytis Gruzdys http://www.vytisgruzdys.com​ Muzika: Ambiment - The Ambient by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/... Source: http://incompetech.com/music/royalty-... Artist: http://incompetech.com/​