#4 Alain Vigneau | Terapias Clown, traumas y salud mental | La risa para sanar

¿Puede la infancia influirnos en el adulto que nos convertimos? A través de Alain Vigneau entenderemos el poder que tiene conocernos y abrazar tanto la risa como el llanto. Sobre todo, comprendiendo las secuelas de la infancia y cómo estas han afectado a la persona en la que te has convertido. 🎙️ Alain Vigneau explica que: "No se puede reír verdaderamente sin primero no se llora lo que hay que llorar". En una sociedad en la que muchas veces no nos paramos a pensar en nuestra #saludmental en la entrevista dar respuesta a muchas incógnitas que nos hacemos sobre nosotros mismo y sobre la vida. 📅 Cada viernes en nuestro #youtubechannel una nueva #entrevista en #mundocero ¿Quieres saber más sobre los temas de los que hemos hablado? ⬇️ Capítulos 0:00 Presentación del invitado 0:01:48 ¿Qué te gustaba y recuerdas de ese niño? 0:04:30 ¿Cómo fue tu infancia? 0:10:00 ¿Somos nacionalistas de nuestra infancia? 0:13:00 ¿Crees que somos pocos conscientes de la mochila emocional que llevamos? 0:14:00 ¿Tenemos el poder de sanar esos traumas de la infancia cuando somos adultos? 0:16:00 ¿La tragedia nos hace evolucionar? 0:22:00 ¿Cómo se puede salir del sufrimiento? 0:23:30 ¿Cuándo comienza ese camino terapéutico? 0:32:00 ¿Qué te llevó a irte de la montaña? 0:35:00 ¿Hay que llorar antes de sanarte? 0:38:00 ¿Cómo se acompaña en el llanto? 0:41:00 ¿Qué nos impide avanzar en la vida? 0:42:00 ¿Cómo podemos afrontar la vergüenza? 0:43:00 ¿Qué puede hacer la terapia clown? 0:47:00 ¿En qué momento entendiste cómo podía ayudar la risa para sanar? 0:56:00 ¿Cómo nos salva el arte? 1:01:20 ¿Qué tiene la montaña y la naturaleza que ayuda a las personas a nivel emocional? 1:03:00 ¿Hay que volver a la infancia para sanar? 1:13:00 ¿Hay que bajar el ritmo para volver a conectar con nosotros mismos? 1:34:00 ¿Puede ser liberador asumir que no sabemos nada? 1:37:00 ¿Hay alguna dinámica que recuerdas en especial? 1:41:00 ¿Cuál es el secreto para ser feliz? 1:44:30 ¿Qué te gustaría ser de mayor? 1:45:00 ¿Qué hay después de la muerte? 1:48:00 ¿Si te regalaran más años de vida, qué te gustaría hacer con ellos? 1:52:00 Pregunta del invitado anterior, ¿conseguiremos un planeta completamente sostenible? 📌Proyecto: Compañía "La Stravagante" y ONG “Payasos sin Fronteras" 📚 Libros: https://www.casadellibro.com/libros-e... 💻Página web: https://www.clownesencial.com/alain 📲Red social: https://www.instagram.com/alainvignea... 📍 Localización de la entrevista Hotel Pulitzer Barcelona , gracias por este espacio. 🎙 Si llegas por primera vez a nuestro canal, te dejamos un video para que conozcas todas nuestras acciones aquí:    • Presentación de Mundo Cero - Ibon Cormenza...   🎞️Para saber más a través de los expertos que entrevistamos en #emundocero aquí tienes las entrevistas que estamos haciendo:    • REFERENTES   ⏯️Y si quieres conocer testimonios de personas anónimas o silenciadas a través de la voz de los protagonistas de #Hatesongs nuestra primera película, pulsa aquí:    • ALTAVOCES   🎥 Sobre #MundoCero 🎥 Mundo Cero es una productora audiovisual comprometida en crear contenido para educar, concienciar y generar una transformación en la sociedad tratando temas globales que afectan al planeta. ✅ Puedes seguir todas nuestras novedades en redes sociales aquí ⬇️ INSTAGRAM:   / mundocerocrea   LINKEDIN:   / mundo-cero-crea   TIKTOK:   / mundocerocrea