元カレに「後悔してほしい」と思ってしまう本当の理由と、気持ちが楽になる6つの考え方

今日は、元カレに「後悔してほしい」と思ってしまう本当の理由と、気持ちが楽になる6つの考え方についてお話しします。 大切にしてきた人から、雑に扱われた。 あんなに時間をかけたのに、分かってもらえないまま終わってしまった。 いつか私を失ったことを後悔すればいい。 そう思ってしまうのは、心が狭いからではありません。それだけ真剣に大切にして、分かってほしかったから。 だから、そう思っていいんです。自分を責めなくていいんです。 この動画は、相手を後悔させる駆け引きのテクニックのお話ではありません。 あの人が後悔しているかどうかは、あの人にしか分かりません。 だから、あの人の気持ちではなく、あなたの気持ちの話をします。 あの人の答えを待たなくても楽になっていける考え方を、6つお話しします。 見終わる頃には、あの人がどう思うかより、あなたがこれからどう過ごしたいかのほうへ、気持ちが少し戻っているかもしれません。 もしよかったら、コメント欄に自分への一言を書いてみてください。 「私は私を最優先に選びます」 「私は私の気持ちを置き去りにしない」 書きやすいほう、どちらかひとつで大丈夫です。今はまだ心からそう思えなくても構いません。 いただいたコメントは、すべて読ませていただきます。 ▽ 目次 00:00 今日のテーマ【元カレに「後悔してほしい」と思ってしまう本当の理由と、楽になる6つの考え方】 00:12 そう願うのは、心が狭いからでも、ただの未練でもない 00:55 あの人の様子が気になって、SNSをつい開いてしまう夜 01:07 あの人の気持ちではなく、あなたの気持ちの話をします 01:46 戻ってきてほしい気持ちとは、少し違う 03:39 後悔してほしい本当の理由は、それだけ本気で大切にしてきたから 04:02 ①あの人が近づいてきた時に見るべきもの｜あの日あなたが注いだやさしさは、本物だった 06:29 ②追わないことは、気持ちを捨てることではない 08:57 ③説明をやめても、あなたの気持ちは本当にあった 10:39 ④境界線は相手を締め出す冷たい壁じゃなくて、自分との小さな約束 12:25 ⑤不安と、好きな気持ちを分けて見る 14:06 ⑥あの人の後悔を確かめたくなる気持ち 15:11 本当に自由になれるのは、答え合わせをしなくてよくなったとき 16:14 最後に、持って帰ってほしいこと 17:45 コメント欄に書いてほしい一言 ▽ チャンネル登録はこちら    / @yorunohodoki   #後悔 #元彼 #恋愛 #追わない女 #よるのほどき