【vlog】インナーケアを気にし始めたアラサーの1日🍂乾燥に悩まされる秋冬のスキンケアとボディケア🍏🤍

#vlog #ダイエットvlog#自分磨き＃垢抜け こんにちは！れなです🎀 今回は"休みの日の１日"です💌 今年で26歳アラサーなんですけど、身体にガタが来たり肌が前とは違う感じがしたり... そろそろ本格的にインナーケアを頑張ろうと思っている私の１日vlogです🌱🌱🌱 ・・Chapter・・ 0:00 OP 0:11 朝ごはん🍐 1:00 最近の悩み🥲 2:11 お気に入りコスメでメイクする🪄 4:22 お気に入りのリップ 5:00 今日のカラコン 5:37 今日のコーデ🧥 7:03 アウトレットで念願の！！🐶 7:15. 開封動画💗🧸 8:22 ご飯time🍜 9:07 食べたらインナーケアする🧚🏼 9:22 スキンケア🧴 12:11 最近飲んでるサプリ紹介💊 17:00 筋膜ローラーの使い方🏷️ 18:53 END ・・Message・・ このチャンネルは女の子の味方になれるような”垢抜け”のチャンネルです🎀 昔いじめられて自信無くした経験から同じ思いをしている女の子を救いたいという思いで SNSをしています。 たくさんみてください！！ ⋆⸜ 毎週 水曜/土曜 の20時に公開中！ ・・・SNS・・・ TikTokやInstagramでもダイエット情報をリアルタイムで発信しています♡ よかったら是非チェックしてみてください！ ▷TikTok   / rena201201   ▷Instagram   / rena5083   ・・お手紙などの送り先はこちら🕊️🩵・・ 〒153-0042 東京都目黒区青葉台3-6-28住友不動産青葉台タワー8F 株式会社リバティタウン「ふじたれな」宛 ・・Profile・・ 🎂 2000/12/01 📍 Osaka ・・Affiliation・・ LIBERTYTOWN所属 https://libertytown.co.jp/ お仕事のご依頼は、下記メールアドレスもしくは、リバティタウンHPのお問い合わせフォームよりご連絡ください🙇‍♀️✨ sales@libertytown.co.jp　 ・・🎧 音源/効果音使用元 様・・ DOVA-SYNDROME　http://dova-s.jp/ 効果音ラボ 　http://soundeffect-lab.info/ ・・🎥 使用機材・・ 編集ソフト：Adobe Premiere Pro カメラ：Osmo Pocket 3