Долгий утренний разговор с Лао-цзы: 7 истин Дао для спокойного дня

Просыпаешься — и тревога уже впереди тебя? Долгий утренний разговор с Лао-цзы: 7 истин Дао, которые помогают начать день спокойно и прожить его без спешки. Это неспешный разговор длиной в хорошее утро. Мы пройдём семь истин из Дао дэ цзин, притч Чжуан-цзы, Ле-цзы и «Хуайнань-цзы» и научимся тому, что здесь называется «прозрачным утром»: сначала дать мутной воде отстояться, а уже потом входить в день. Включай за утренним чаем, по дороге на работу или вечером, чтобы завтра проснуться по-другому. В этом видео: 00:00 Слушай с утра: почему первые минуты решают весь день 02:09 Что нас ждёт этим утром 02:44 Как Лев Толстой нашёл утреннего собеседника в Китае 04:09 Истина первая: мутная вода светлеет сама 08:53 Истина вторая: ни одна буря не длится всё утро 14:25 Истина третья: не называй день плохим до вечера 20:29 Истина четвёртая: маленькой птице хватает одной ветки 25:32 Солнце взошло: начало второй половины 26:50 Истина пятая: как сосна раскалывает скалу 32:57 Истина шестая: ловушка полудня и пустая лодка 38:33 Истина седьмая: бабочка, которая проснулась 44:28 Практика на семь дней: как сделать утро своим 47:35 Семь истин в одной ладони 48:44 Благословение на этот день В конце — простая практика на 7 дней: каждое утро одна истина и одна строчка в тетради вечером. Подпишись на «Глубину мысли» и нажми на колокольчик, чтобы долгие спокойные разговоры находили тебя сами. А в комментариях напиши: какую из семи истин ты берёшь с собой сегодня? И добавь: «встречаю день». Источники: 1. Лао-цзы, Дао дэ цзин, пер. James Legge (1891), главы 15, 23, 33, 58, 64 — 2. Лао-цзы, Дао дэ цзин, пер. James Legge, полный текст — 3. Чжуан-цзы, гл. 1 «Беззаботное скитание» (Яо и Сюй Ю) — 4. Чжуан-цзы, гл. 2 «О равенстве вещей» (сон о бабочке) — 5. Чжуан-цзы, полный текст с переводом Legge (гл. 20 «Дерево на горе», пустая лодка) — Видео носит образовательный и философский характер и не заменяет консультацию специалиста. #ЛаоЦзы #Даосизм #ГлубинаМысли