Creatina Estraga Seus Dentes? Dentista Responde
Dr. Augusto Moura Junior
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Creatina Estraga Seus Dentes? Dentista Responde
80 просмотров · 3 нед. назад
Dr. Augusto Moura Junior
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Você toma creatina todo dia e não sabia que ela pode estar destruindo seus dentes?
Nesse vídeo, eu sou o Dr. Augusto Moura, dentista, e vou te mostrar o que a creatina faz com a sua boca — e como proteger seu sorriso sem parar de treinar.
👇 O que você vai descobrir:
• Por que a creatina ataca seu esmalte
• O erro que quase todo atleta comete depois de tomar
• Como escovar os dentes no momento certo
• Dicas práticas pra proteger seu sorriso
CAPÍTULOS:
0:00 - A verdade sobre creatina e seus dentes
0:30 - O que a creatina faz na sua boca
1:30 - O erro que quase todo mundo comete
3:00 - O jeito certo de se proteger
4:00 - O check-up do atleta
5:00 - Resumo + dica final
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💬 Me conta nos comentários: você escova os dentes na hora depois da creatina? Eu respondo todo mundo!
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