Мужская послеродовая депрессия

Neformat — доказательные психиатры и психотерапевты — https://clck.ru/3VcKn5 Крутые психообразовательные лекции без мракобесия в онлайн-лектории Neformat — https://clck.ru/3VcKgp Телеграм-канал Доктор Сычёв — https://t.me/+k1X1FKsA1qBhYzNi Телеграм-канал Неформатной — https://t.me/clinic_neformat Послеродовую депрессию у женщин начали обсуждать сравнительно недавно. И тут всё еще полно мифов и непонимания. Но ещё реже говорят о том, что отцы тоже попадают в эту ловушку. Мой новый выпуск — о мужской послеродовой депрессии. Я разобрал, почему она возникает, какие гормональные и социальные процессы на неё влияют, прошёлся по стереотипам, порассуждал о роли мужчины при этой самой глобальной перестройке в жизни семьи. И, конечно, вспомнил свой опыт — как я сам переживал эти периоды и как мне удалось выжить. Ну и, конечно, рассказал, на какие симптомы обратить внимание и куда бежать, если накрыло. 0:00 — Вступление 2:00 — Куда я пропал? 3:13 — Почему я выбрал такую тему? 4:55 — Почему возникает посреродовая депрессия у мужчин? 6:00 — Причем тут тестостерон? 8:07 — Про сон. Как я сам переживал этот период 10:55 — Как влияет смена роли отца? 12:57 — Отцы — невидимки для системы здравоохранения 14:27 — Стереотип: надо же быть мужественным! 15:29 — Обсуждение секса 16:50 — Симптомы, на которые нужно обратить внимание и куда идти, если накрыло