Lipedema Talks #14 · Nutrigenética e Inflamação: a dieta que o seu DNA pede

Neste episódio do Lipedema Talks, parte do congresso Lipedema Evolution 2026, Letícia Miyamoto conversa com a nutricionista Tatiane Fujii sobre nutrigenética e inflamação no lipedema. Tatiane explica como exames genéticos preventivos e preditivos revelam a forma como cada corpo metaboliza nutrientes como a vitamina D, permitindo uma dieta verdadeiramente personalizada em vez de uma média estatística. Ela esclarece que a genética indica uma direção, mas quem comanda são os hábitos, e detalha a disfunção do tecido adiposo que mantém o paciente em inflamação constante. O episódio aborda ainda os alimentos a evitar, o cuidado com frutose e sucos, os riscos de chás e soluções milagrosas que interagem com medicações, e a importância da confiança entre paciente e profissional. Assista para descobrir o que a sua genética pode revelar sobre a sua alimentação. 🎙️ Convidado(a): Dra. Tatiane Fujii — Nutricionista 🎧 Lipedema Talks · Temporada 2 · Episódio 14 de 21 · Apresentação: Letícia Miyamoto 📍 Gravado no congresso Lipedema Evolution 2026 · https://congresso.lipedemaevolution.c... ⏱️ CAPÍTULOS 0:00 Abertura e apresentação 1:12 Trajetória e escolha da nutrição 2:35 Como funciona o teste na prática 5:05 Tendência genética a engordar 8:00 Como é feito o exame genético 11:36 Alimentos a evitar no lipedema 15:32 Dietas e alimentos milagrosos 19:28 Sinceridade e confiança no tratamento 21:26 Relógio biológico e autoconhecimento 25:52 Menos é mais: suplementos ▶️ Inscreva-se no canal e ative o sino para acompanhar todos os episódios da Temporada 2. Neste episódio: nutrigenética, nutrição de precisão e personalização, inflamação e disfunção do tecido adiposo, metabolismo de nutrientes e suplementação, alimentos ultraprocessados e calorias vazias, sódio, açúcar e gordura saturada, riscos de dietas e chás milagrosos, acompanhamento multidisciplinar. #LipedemaTalks #Lipedema #LipedemaEvolution2026 #SaúdeDaMulher #Temporada2