تری گلیسیرید خون چیست و چگونه میزان تری گلیسیرید خون را کاهش دهیم؟

تری‌گلیسریدها رایج‌ترین نوع چربی در بدن هستند که از مواد غذایی پرچرب و کالری اضافی دریافتی ناشی می‌شوند؛ کالری غذاهایی که می‌خوریم اما بدن ما در آن لحظه، به آن نیاز ندارد. بدن ما، این کالری‌ها را به تری‌گلیسرید تبدیل می‌کند و آنها را در سلول‌های چربی ذخیره می‌کند. زمانی که بدن به انرژی نیاز دارد، تری‌گلیسریدها را آزاد می‌کند. اگر معمولا کالری دریافتی ما بیشتر از کالری مصرفی باشد، یعنی از غذاهای پرکربوهیدرات بیشتر استفاده می‌کنیم و در نتیجه، ممکن است تری‌گلیسرید بالایی داشته باشیم. به این اختلال، تری‌گلیسرید بالای خون می گویند. #Health #Bebinoyadbegir We here by declare that all image used in video collected from advance image search with free to use, share or modify for fair use and education purpose."Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research". We do not mean to hurt anybody's feelings. Thanks to all source.