Познание ума, ретрит с Аджаном Пуннадхаммо 1/7

Первая лекция Аджана Пуннадхаммо на ретрите «Познание ума». В этой лекции он даёт обзор випассаны (медитации прозрения) и объясняет, как практиковать випассану по методу Махаси. Эта лекция состоялась в октябре 2017 года на ретрите, организованном Buddha Insights в Рокавей-Бич, Нью-Йорк. Подробнее о Buddha Insights: https://linktr.ee/buddhistinsights