【鎌倉ハイキング】普段から運動しない中年が真夏の天園コースに挑戦してみた

普段は家にこもりがちなインドア派の中年が、 体力づくりを兼ねて「天園ハイキングコース」に挑戦した日の記録です。 というより、ハイキング自体が初めてです。（最後は小学校の遠足？笑） 建長寺から半僧坊、勝上嶽展望台、大平山を経て瑞泉寺へ向かう定番ルートを歩きました。 真夏の気温34度という厳しい環境の中、 普段から運動しない私がどこまで歩けるのか、腕試しのハイキングでした。 階段地獄の半僧坊、木の根が張り巡らされた山道、 滑りやすい岩場や落ち葉、そして真夏の暑さ。 不器用な装備で挑んだことで、反省点や改善点もたくさん見つかりました。 それでも、木陰の涼しさや差し込む光、 展望台からの景色、山頂で食べたおにぎりの美味しさなど、 外に出て歩くことでしか味わえない楽しさがありました。 初めてのハイキングを無事に歩ききれた達成感は、 インドア派の私にとっては大きな一歩です。 季節ごとに違う表情を見せてくれそうなので、 春夏秋冬で体力作りも兼ねて、また挑戦したいと思います。 のんびりとしたペースですが、 これからも体力をつけながら、少しずつ外の景色を楽しんでいきます。 これからもよろしくお願いします。 #鎌倉ハイキング #天園ハイキングコース #中年の挑戦 #VLOG #外に出る #登山 #登山初心者 #鎌倉 #建長寺 #ハイキング