El duelo que nadie valida también duele | Mónica Mendoza

Hay pérdidas que todos entienden. Y hay otras que vivimos en silencio porque nadie parece reconocerlas como “suficientemente importantes”. En este episodio de Sin Pelos en la Lengua, Ricardo conversa con Mónica Mendoza, periodista, cineasta y coach de duelo, sobre el duelo silencioso o desautorizado: ese dolor que aparece cuando perdemos algo o a alguien, pero sentimos que no tenemos permiso para sufrirlo. Hablamos de las pérdidas que muchas veces no reciben flores, llamadas ni abrazos; de por qué ciertas experiencias son minimizadas socialmente; y de lo difícil que puede ser sanar cuando nadie alrededor parece entender lo que estás viviendo. También conversamos sobre cómo reconocer este tipo de duelo, cómo acompañar mejor a alguien que está pasando por una pérdida que no comprendemos y qué papel juegan algunas creencias de la cultura latina en la forma en que expresamos —o escondemos— el dolor. Porque una pérdida no necesita la aprobación de los demás para ser real. Suscríbete, comenta y comparte este episodio con alguien que quizás necesite escuchar esta conversación. #SinPelosEnLaLengua #RickyCinnamon #MonicaMendoza #Duelo #DueloSilencioso #SaludEmocional #Perdida #PodcastEnEspañol