Блюдо из тофу-лапши вкуснее пасты и сытнее салата | JUNTV (Озвучено на русском)
JUNTV
0:00 / 0:00
Блюдо из тофу-лапши вкуснее пасты и сытнее салата | JUNTV (Озвучено на русском)
142 705 просмотров · 4 года назад
JUNTV
1,03 млн подписчиков
142 705 просмотров · 4 года назад
Это видео доступно с полной озвучкой на русском языке.
Это блюдо из тофу-лапши — лёгкое, полезное и удивительно сытное.
Оно вкуснее обычной пасты и насыщает больше, чем большинство салатов.
Свежее овощи, ароматная соус-соево-сусамовая заправка и упругая тофу-лапша
делают этот рецепт идеальным для праздников, обедов или лёгкого ужина.
Готовить — значит любить. А это блюдо доказывает это.
Порции
4 порции
Ингредиенты
200 г тофу-лапши
1/2 моркови
3 мини-перца
1/8 красной капусты
1/3 луковицы
3 ст.л. миндальных лепестков
Немного салата ромэн
1 лимон
10 помидоров черри
4 зубчика чеснока
Немного имбиря
1 ст.л. кунжута
Щепотка сушёного базилика
Заправка
1 зубчик чеснока, натёртый
1 кусочек имбиря, натёртый
Сок 1/2 лимона
1 ст.л. кунжутного масла
1 ст.л. соевого соуса
1 ст.л. мёда
1 ст.л. оливкового масла (extra virgin)
Business email: juntvrecipe@gmail.com
#тофулапша #тофу #низкоуглеводныйрецепт #полезнаяеда #альтернативапасте #обед #салат #ланчбокс #JUNTV #juntv