Гид для начинающих по Peloton | Настройка, чего ожидать, результаты, реферальная программа, анало...

Сегодняшнее видео, на мой взгляд, содержит всю необходимую информацию перед покупкой Peloton… Стоит ли оно того? Каков мой опыт? Рекомендую ли я его? Есть ли альтернативы? Какие факторы следует учитывать перед покупкой? В этом видео я отвечу на все эти вопросы и многое другое. 1. Общая информация 0:34 2. Почему Peloton? 1:09 3. Варианты велотренажеров 2:06 4. Членство 3:34 5. Чего ожидать 5:35 6. Альтернативы Peloton 7:00 7. Результаты тренировок и часто задаваемые вопросы 8:16 8. Реферальная программа 10:26 9. Настройка велотренажера 11:31 10. Одежда и аксессуары для велотренажеров 15:48 Я владею Peloton почти год, с января 2020 года. Через три недели после покупки я загрузила свое первое видео о Peloton, и с тех пор мой канал превратился в канал о фитнесе и образе жизни. С тех пор я также снимала видео с обновлениями и освещала темы, связанные с домашними тренировками. Варианты велотренажеров Peloton: Оригинальный велотренажер $1895 Велотренажер+ $2495 Тренажер Tread+ $4295 НОВИНКА Tread (дата выпуска 31.03.21 в США) $2495 Если у вас уже есть велотренажер Peloton, стоимость абонемента составляет $39,99 в месяц; если вы используете приложение с велотренажером другого производителя, то стоимость составит $12,99 в месяц. $39 в месяц может показаться дороговато, но подумайте, не потратите ли вы эти деньги на абонемент в спортзал, где он стоит минимум $50 в месяц. Для тех, кто заинтересован в рассрочке платежа за велотренажеры, есть вариант за $49 в месяц за оригинальный велотренажер. Если сложить эту цену с $39 в месяц, получится $88 в месяц, что можно считать альтернативой абонементу в спортзал. Также учтите, будете ли вы заниматься на велотренажере 4 раза в неделю или 16 раз в месяц; А при цене 34 доллара за занятие в Soul Cycle это составило бы 544 доллара в месяц. Это в 14 раз дороже, чем подписка на Peloton за 39 долларов в месяц. Что ожидать при заказе: Превосходная подготовка Купите обувь и бутсы другой марки на Amazon https://amzn.to/3fkurMI Создайте имя пользователя/логин заранее. В рамках одной учетной записи можно использовать несколько имен пользователей, по одному для каждого члена вашей семьи. Приобретите коврик для оборудования заранее https://amzn.to/3aPkuEa Альтернативы велотренажерам Peloton Прямые сравнения Nordictrack S22i https://amzn.to/2yRNAW3 Echelon Ex5 https://amzn.to/3ibItTd Доступен в магазинах Costco за 999 долларов (на 600 долларов дешевле, чем при покупке онлайн в Costco) Бюджетные варианты Yosuda https://amzn.to/2MZzJ7n Sunny https://amzn.to/2LH7qd0 Реферальная программа Владельцы учетных записей Peloton могут приглашать до 12 участников в год, делясь своим уникальным кодом с друзьями и семьей, что позволит им и получателю получить аксессуары Peloton на сумму 100 долларов бесплатно. Это до 1200 долларов в год, которые вы можете получить и подарить. Единственное условие — это то, что видео должно быть только для друзей и семьи, а не публиковаться на общедоступных сайтах, таких как YouTube, Reddit, онлайн-форумы и т. д. Настройка велосипеда Пристегивание (13:40) и отстегивание (14:16); потребуется несколько попыток, чтобы освоиться Высота сиденья: на уровне бедра, не слишком низко/слишком высоко Степень свободы — величина бокового вращения: небольшой свободный ход шипов, чтобы при педалировании колено имело некоторый запас для движения (не на 100% направлено вперед, неестественно и неудобно. Также помогает пристегивать/отстегивать, так как для этого нужно вращать стопу). Если вам неудобно сиденье, существуют велосипедные шорты с подкладкой, но традиционно они предназначены для шоссейных велосипедов (без осуждения). Я бы порекомендовал чехол на велосипедное сиденье с подкладкой, например, от Marque на Amazon примерно за 15 долларов. https://amzn.to/3iMHloV Пульсометр (или Apple Watch) для отслеживания вашего прогресса. Если вы хотите выводить показатели на экран велотренажера, есть подходящий продукт. Watchlink (https://watchlink.app.link/e/christin...) подключается по Bluetooth к вашим Apple Watch и Peloton, отображая ваш пульс на экране велотренажера. Используйте код «ChristinaMarie» для получения скидки 10% на ваш заказ. Несколько других аксессуаров, которые стоит рассмотреть… Напольный вентилятор, который можно направить прямо на себя во время тренировки Столик для ноутбука на велотренажере Наушники (если вы хотите получить эффект объемного звучания) ▶ Социальные сети Instagram: @christinamariepeloton   / christinamariepeloton   Веб-сайт: www.christinamariefit.com Таблица лидеров Peloton: ChristinaLacey ▶ Сопутствующие товары Зеленый суперфуд-порошок TEAMI «CHRISMARIE20» со скидкой 20% https://www.teamiblends.com/products/... Умные весы EROS http://www.inevifit.com?aff=70 Введите код «Christina20» для скидки 20% на ваш заказ Складная беговая дорожка UREVO $359 https://amzn.to/2G0H0QX Шипы для велосипеда https://amzn.to/3fkurMI Чехол на сиденье https://amzn.to/3iMHloV Напольный коврик https://amzn.to/...