СТОИЦИЗМ | 5 Правил для счастливой и спокойной жизни

◾️ Поддержать канал на boosty https://boosty.to/stoic_modern ◾️ Разовый донат на boosty https://boosty.to/stoic_modern/donate ◾️ Сбербанк 2202206828511746 ◾️ Тинькофф 2200700990114059 - - - - - - - - ◾️ Telegram канал https://t.me/stoic_modern ◾️ TikTok   / stoicism_modern   - - - - - - - - По вопросам рекламы и сотрудничества: stoicmodern21@gmail.com - - - - - - - - В этом видео поговорим о 5 правилах, которых придерживались стоики для достижения хорошей, спокойной и счастливой жизни. Первое, что мешает в этом - зависимость от мнения, одобрения других людей. У стоиков много об этом написано. Второе, - реакция на критику. Критика бывает полезна, но не всегда. Нам нужно оценивать источник критики, а потом уже принимать или не принимать её во внимание. Третье, - погоня за наслаждениями. Мы быстро привыкаем к хорошему. Данный процесс называется гедонистической адаптацией. Стоики практиковали добровольный дискомфорт. Они специально ограничивали себя. Это помогало им не пресыщаться жизнью. Четвертое, - думать, что мы бессмертны. На самом деле, время - самый ценный ресурс. Мы бездарно растрачиваем его, поскольку время нельзя увидеть. Пятое, - забивать свою голову ненужной информации. Бейсболист Лу Гериг называл всё, что мешало ему достичь своей цели, ядом. В этом видео вспомним истории двух бейсболистов. Обратимся за советом к таким мудрецам, как Марк Аврелий, Эпиктет, Сенека и Нассим Талеб. #саморазвитие #философия #образование