🔥YOGA CORAZÓN DE FUEGO. Vinyasa Yoga Flow. Viridiana Yoga. Salud y Bienestar

DÍA 2 SEMANA DE AMOR. ❤️ Bienvenid@ a esta secuencia en la que nos centraremos en equilibrar nuestro fuego interno a través del corazón. Esta secuencia está dotada de mucha apertura de pecho para afianzar tu amor y confianza y por otro lado también está dotada de asanas que combinan torsiones para equilibrar la conexión entre estos dos centros: corazón y específicamente intestino delgado (encargado de que nuestro organismo pueda tener una excelente depuración a través de la digestión) y mantener en balance nuestra energía Yin. Utilizaremos para nuestra conexión el mantra de la compasión OM MANI PADME HUM y el mudra del CORAZÓN. Disfruta mucho tu conexión. Namasté Viridiana Yoga #ViridianaYoga #Yoga #CorazóndeFuego