La psicología de DORMIR MUCHO — lo que tu cerebro y tu mente no te dicen
Cerebro Onírico
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La psicología de DORMIR MUCHO — lo que tu cerebro y tu mente no te dicen
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¿Alguna vez te has quedado dormido en un lugar donde definitivamente no debías? No es flojera. No es falta de voluntad. Tu cerebro y tu mente tienen una razón para hacerlo. Y cuando la descubras, todo va a cambiar.
En este video exploramos la psicología detrás de las personas que duermen mucho — lo que realmente está pasando en su cerebro y por qué el sueño excesivo no es lo que todos creen.
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⏱️ CAPÍTULOS
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0:00 - ¿Tú eres esa persona?
0:50 - El problema que nadie ve
3:03 - Lo que encontró la psicología
6:25 - Lo que hace tu cerebro mientras duermes de más
9:31 - La salida real
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🧠 CEREBRO ONÍRICO
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Ciencia del sueño, neurociencia y psicología
explicada de forma diferente.
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