¿CÓMO HACER AREPAS SALUDABLES? | Paso a Paso

Hola querid@s!!!! YO AMO LAS AREPAS!!! En todas sus formas y tamaños, así que quise compartir con ustedes una manera más saludable en la que podemos hacer de nuestras amadas arepas algo más nutritivo. Arepas de: Espinaca Remolacha/Betarraga Auyama/Zapallo/Calabaza Cebolla Plátano Yuca Linaza y afrecho/Linaza molida Cúrcuma Zanahoria Avena Espero que se den la oportunidad de probarlas todas y me cuenten cual es su favorita :* Manténganse a salvo. Oro por ustedes. Con amor Silvia Patricia Seamos amigos!!!   / silviapmedina     / silviapmedina   https://vm.tiktok.com/ZMduQ4cxk/ Gracias por el apoyo en suscribirte a mi canal: https://www.youtube.com/c/SilviaPatri... Spotify https://sptfy.com/Jah #Arepa #Saludable #YoLaChef