O PREÇO DE CHEGAR AO TOPO: A QUE CUSTO?

O PREÇO DE CHEGAR AO TOPO: A QUE CUSTO? Se até atletas de alta performance também precisam reconhecer limites e fazer pausas, por que você acredita que precisa aguentar tudo? Nesta live, vamos questionar a cultura da alta performance, a glorificação da mulher que dá conta de tudo e essa ideia de que precisamos produzir, conquistar e superar constantemente para provar o nosso valor. Vamos falar sobre a culpa de descansar, o medo de decepcionar, a necessidade de aprovação e os padrões emocionais que podem fazer você continuar se exigindo mesmo quando já percebeu que precisa mudar. Porque talvez o problema não seja falta de disciplina, organização ou força de vontade. Talvez você esteja tentando provar o seu valor através de tudo aquilo que consegue suportar. E se você estiver tão ocupada tentando corresponder às expectativas de todo mundo que já não consegue perceber o que essa cobrança está custando à sua própria vida? Nesta conversa provocativa, você será convidada a questionar o que está por trás da sua necessidade de dar conta de tudo e a identificar um primeiro passo para cuidar da sua saúde emocional. Não espere chegar ao limite para começar a se ouvir. Você pode continuar tendo ambição, buscando excelência e construindo seus sonhos sem transformar a própria vida em uma guerra permanente. Não adianta conquistar o topo e descobrir que, para chegar até lá, você precisou abandonar justamente a pessoa que queria levar junto: você. 📌 Participe ao vivo e faça o exercício terapêutico comigo. Sou Priscila Lima, terapeuta integrativa e criadora do Método INNER — Reconstrução Interna. Meu trabalho é ajudar você a reconhecer e transformar padrões emocionais que dificultam a maneira como se posiciona, estabelece limites e sustenta as próprias escolhas. ✨ Conheça o Método INNER: link na bio. Se este tema faz sentido para você, inscreva-se no canal, ative as notificações e compartilhe esta live com aquela pessoa que parece dar conta de tudo, mas talvez esteja esquecendo de si. #SaúdeMental #AltaPerformance #Autoconhecimento #InteligênciaEmocional #Autocobrança #Culpa #Limites #ReconstruçãoInterna #MétodoINNER #PriscilaLima