10m Inner Thigh Home Workout (No Gym, No Jumping) l 오늘부터 허벅지 안쪽살과 이별하는 10분 타바타 홈트레이닝
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10m Inner Thigh Home Workout (No Gym, No Jumping) l 오늘부터 허벅지 안쪽살과 이별하는 10분 타바타 홈트레이닝
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Hello, this is Louis.
Today's workout is 10 minute Inner Thigh Home Workout without gym and jumping.
There are a lot of people requesting the workout routine for inner thigh. Therefore, I prepared the leg exercise, highly focusing on inner thigh.
If you focus on the posture every workout, you would feel stimulus on your inner thigh !
Hope you not to give up and we will be back soon.
안녕하세요, 올블랑 루이스입니다.
오늘의 운동은 안쪽 허벅지살 운동입니다:)
그 동안 안벅지 어떻게 운동해야 하는지, 어떻게 살 빼야 하는지, 너무나 많은 요청을 주셨어요!
그래서 이번 운동 루틴은 이 부위를 집중 공략하는 동작들로 구성했어요.
사람마다 동작을 수행할 때 자극점이 조금씩 다르겠지만, 한 동작 한 동작 자세에 집중해서 진행해보시면 안쪽 허벅지에 자극을 집중해서 느낄 수 있을 거에요.
여러분들 모두 끝까지 해내시길 바라면서, 또 새로운 영상으로 찾아오겠습니다.
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