Olumsuz düşüncelerle nasıl baş edilir? - Gündem Özel 27.05.2018 Pazar

Zihnimiz ve ruhumuz neden hep huzursuz ve mutsuz? Sosyal medyada, neden kimseyi beğenmiyor ve sürekli eleştiriyoruz? Strese, öfkeye ve şiddete niye karşı koyamıyoruz? Günlük hayatımızda ve iş yaşamında olumsuz duygu ve düşüncelerden nasıl korunabiliriz? İnsan kendini daha iyi nasıl tanır, hayatın gerçek anlamını içsel yolculuğunda nasıl bulabilir? Deniz Bayramoğlu sordu, Psikiyatrist Doç. Dr. Elif Mutlu, Yoga Eğitmeni-Yazar Bora Ercan, İlahiyatçı-Yazar Prof. Dr. Hasan Onat, Sinirbilim Uzmanı Prof. Dr. Sinan Canan yanıtladı.