Sbarra a Terra Danza Classica No Under 40 - Gambe Perfette | Alina Quintana

Ti presento l'OpenClass - Sbarra a Terra di Danza Classica No Under 40 con focus su Gambe Perfette. Questa lezione si rivolge a tutte le donne mature che fanno danza classica in età adulta ma anche a quelle che vogliono allenarsi, modellare il corpo e le braccia con l’allenamento dei ballerini classici adeguato alle donne con oltre 40, 50 e 60 anni, con poca o zero esperienza. Sei pronta? In questa occasione ti serve solo un tappetino di yoga. Cominciamo! Se vuoi maggiori informazioni, vai sul mio sito www.alinaquintana.com 📲 Seguimi sui social Instagram: @alina__quintana Facebook: @alinaquintanastudio