Всего 102 ккал! ПП Торт за 20 минут из продуктов, которые у вас точно есть | Без духовки

В этом видео я покажу максимально простой ПП Торт без выпечки из продуктов, которые у вас точно есть | Без духовки, сахара, глютена. Разумеется это не праздничный торт, который не стыдно поставить на стол, но он хорошо подойдет для замены скучного завтрака. Ккал: 102 Б-5 Ж-3 У-12 ИНГРЕДИЕНТЫ Крошка: Овсяные хлопья- 70 г. Отруби- 30 г. (можно заменить на овсянку) Сахарозаменитель 8 г. https://ya.cc/m/EqHYFL4?erid=5jtCeReN... Соль-щепотка Ванилин 1-1,5 г. Крем: Молоко 400 мл. Яйца 3 шт. Крахмал (картофельный) 10 г. Черника 100 г. (не обязательно) Сахарозаменитель 8 г. Ванилин Вес ~ 780 г. Форма 14 см. Ацетатная лента https://ya.cc/m/ywTWGDV?erid=5jtCeReN... _____________________________________________ 💡 Подписывайтесь в Телеграм, там публикуются рецепты, которых нет на канале: https://t.me/ppbezsahara _____________________________________________ Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543