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El PEOR y el MEJOR desayuno para el HÍGADO GRASO

Dra. Irene Narváez –Cardiología & Salud Metabólica

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El PEOR y el MEJOR desayuno para el HÍGADO GRASO

2 634 просмотра · 2 месяца назад
Dra. Irene Narváez –Cardiología & Salud Metabólica
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Si quieres reducir tu grasa visceral, tu glucosa y bajar los medicamentos, agenda tu llamada aquí: https://calendly.com/stop-diabetes/dr... 🍳 Si tienes hígado graso, el primer error del día puede empezar en el desayuno. Y no, no hablo de comer bollería. Hay desayunos que parecen saludables y, sin darte cuenta, dificultan que tu hígado se recupere. En este vídeo te enseño cuáles evitar y cuáles sí elegir para cuidar tu salud metabólica. 💬 Ahora tengo curiosidad... ¿Qué desayunas normalmente? #HigadoGraso #SaludMetabolica #ResistenciaInsulina #Nutricion #Cardiologia 🔎 ÍNDICE DEL VÍDEO: 00:00 Introducción 01:15 ¿por qué se produce el hígado graso? 02:50 Peores desayunos para el hígado graso 07:18 Mejores desayunos para el hígado graso 11:30 Cómo elegir tu propio desayuno 13:30 Revierte tu hígado graso con nosotros 14:00 Conclusión