5 estrategias para salir de una depresión | R&A Psicólogos

En este video aprenderás estrategas prácticas que te serán de ayuda en tu proceso de superar una depresión moderada (no una depresión mayor). Te recomendamos siempre buscar ayuda profesional. Psic. Paulina López B. https://www.ryapsicologos.net/nosotro... ✅ R&A Psicólogos | Centro de Psicología en CDMX Dirección: San Francisco 656-int. B, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX Tel: 55 5709 1107 Mira el mapa aquí:: https://goo.gl/maps/pQZtos8e2k7j3Y2H7 Visita nuestra página: https://www.ryapsicologos.net/ ✅ Si quieres asistir a terapia pero tienes dudas o preguntas agenda una entrevista 👉 GRATUITA (en videollamada) para un asesoramiento con un terapeuta: https://www.ryapsicologos.net/contact... 👉 Puedes programar una cita de psicoterapia aquí: https://www.ryapsicologos.net/agenda-... Si te gustó este video no olvides suscribirte: https://bit.ly/32WS36V #depresión #tristeza #angustia #autoayudaemocional #tristeza #psicologo Puedes ver nuestro artículo sobre la depresión: https://www.ryapsicologos.net/articul... Sobre definición, causas y tipos de depresión: https://www.ryapsicologos.net/salud-y... Y sobre cómo salir de la depresión: https://www.ryapsicologos.net/autoayu... Lee aquí una breve semblanza de la terapeuta: La psicóloga Paulina López Benitez (cédula profesional 08747454), terapeuta de R&A Psicólogos, realizó sus estudios de licenciatura en la Universidad Nacional Autónoma de México con enfoque en terapia cognitivo-conductual. Y sus estudios de Maestría los realizó en la Facultad de Psicología de dicha Universidad. Ha trabajado en diversos Centros y Hospitales como en el Albergue temporal de la PGJ donde brindó atención psicológica principalmente a menores de edad, o en el Centro de Prevención de Adicciones. Imparte terapia infantil, individual y de pareja. Síguenos en nuestras redes sociales: FACEBOOK:   / ryapsicologos   TWITTER:   / ryapsicologos   PINTEREST:   / ryapsicologos   INSTAGRAM:   / ryapsicologos   LINKEDIN:   / rya-psicologos   GOOGLE MAPS: https://goo.gl/maps/pQZtos8e2k7j3Y2H7