【まとめ】「怖くて何も行動できません」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

読者が選ぶビジネス書グランプリ２０２６。 樺沢の本が、２冊ノミネート、投票よろしく！ https://business-book.jp 【リベラルアーツ部門】→『写文セラピー練習帳』 【特別賞　ロングセラー賞】→『３つの幸福』 ビジネス書グランプリ、投票の仕方が難しいので、 図解にまとめました。 https://x.com/kabasawa/status/1998400... ２０２５年、樺沢の推し本ナンバーワン 『写文セラピー練習帳』（幻冬舎）　https://www.amazon.co.jp/dp/434404410X/ 【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画6154本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。　https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW 【樺沢紫苑公式メルマガ登録はコチラから】　https://kabasawa8.com/fx/LIj5ja 【YouTube樺沢メンバーシップ】メンバー入会はコチラから。→    / @kabasawa3   【YouTube質問フォーム】 http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P806... 【質問】「パートの応募が怖くてできません。どうしたらいいですか？　求人を見れども難しいところがあり躊躇します。時間が長い・駐車場がない・重い仕分けなどです」 ナナさん（45歳・女性）