MUSCLE UP TUTORIAL - 2 ESERCIZI COMPLEMENTARI ft. Lorenzo Leali

Con il coach LORENZO LEALI vediamo due esercizi complementari per imparare il muscle up alla sbarra . Se cerchi un bel tutorial sul muscle up e ti piace allenarti a corpo libero , allora guarda questo video tutorial di calisthenics su come imparare il muscle up . 2 esercizi a corpo libero che ti aiuteranno a progredire nei tuoi allenamenti e ad imparare nuove skills con una giusta programmazione. Allenati nel calisthenics ed aumenta la tua forza con il muscle up . Buon allenamento! Per COACHING ONLINE scrivi a merakidojo@tim.it #calisthenics #muscleup #workout