減肥不該餓肚子，都給我吃飽一點！｜S3 EP.2 減肥不要餓 ft. 5娘俱樂部 小芋&維特 ‪@楊楊楊勝賢‬

減肥的大忌就是挨餓 每餐都要吃飽是減肥更應該做的事 吃很少的話身體就會啟動自我保護 讓你越減越肥！！ ► 來賓資訊 5娘俱樂部 https://reurl.cc/jmlXeD 小芋 https://reurl.cc/9bVd9Y 維特 https://reurl.cc/5bM7Lv 追蹤我的 Instagram↘ https://reurl.cc/4bQkn3 追蹤我的 Apple Podcast↘ https://reurl.cc/Dqx5m6 歡迎加入我的 LINE 社群「林北營養師小麥」 https://reurl.cc/x390L5 影片字幕由AI轉錄生成，如有誤差，敬請見諒。