자기계발 노노❌ 이제는 자기창조!⭕ 인생을 완전히 바꾸는 법 😊 [오직 행동만이 삶을 바꾼다] 책추천 | 요약 | 배나영의 보이스플러스+

개리 비숍은 목적을 찾고, 계획을 세우고, 목표를 향해 나아가는 대신에 관성을 깨부수고 지금 이순간을 직면하라고 말해요. 생각하고 행동하면서 반응하는 방식 자체를 통째로 갈아엎는 근본적인 전환이 필요하다고 주장합니다. 많은 자기계발서들에서 말하는 행동의 중요성을 다시 한 번 상기시키는 책이에요. 발목을 잡는 과거에서 벗어나는 것은 물론이고요, 불안하고 걱정되는 미래도 생각하지 말고, 오직 지금, 나라는 존재를 경험하는 일에 집중하라고 말하는 책입니다. [오직 행동만이 삶을 바꾼다] 개리 비숍 지음 | 정지현 옮김 | 알에이치코리아 00:00 배나영의 보이스플러스+ 03:04 2장 완전히 새로운 판을 짜라 10:11 8장 무결성에 눈을 떠라 15:50 10장 모든 것은 지금에 달려 있다