Сурья Намаскар: правильная техника выполнения и важные советы

Получите мое БЕСПЛАТНОЕ руководство по безопасной йоге: https://namasteyoga.impact.me/safeyog... В этом видео мы разберем приветствие Солнцу. Я покажу вам несколько важных советов, которые следует помнить при выполнении сурья-намаскара, чтобы получить от него максимальную пользу. Пожалуйста, поддержите этот канал, чтобы мы могли и дальше предоставлять вам качественный контент: https://paypal.me/vs123 Станьте участником этого канала, чтобы получить доступ к специальным видео и другим преимуществам:    / namasteyoga333   Пожалуйста, поддержите канал, заказав здесь товары для йоги: Одеяло для йоги https://amzn.to/3bigvTC Пояс для йоги https://amzn.to/3bieuql Блоки для йоги https://amzn.to/2REmafM Коврик для йоги «Воин Шакти» https://bit.ly/3zYZis9 Коврик для йоги «Воин Шакти» https://amzn.to/3fU416W Высокоплотный поролоновый валик https://amzn.to/2Yh0fhT Тибетская чаша для медитации https://amzn.to/3vWDRWH Колокольчик для медитации https://amzn.to/3gXusJy Подушка для медитации https://bit.ly/3rL35ql Фонтанчик «5 элементов» https://amzn.to/2TT06j6 Фонтанчик с успокаивающей музыкой https://amzn.to/3l5bOC1 Красивые свечи ручной работы для создания позитивной атмосферы https://www.etsy.com/shop/adoracandles/ Подписывайтесь на меня в Facebook   / namasteyoga333   и Twitter   / namasteyoga333