Um encontro com a mulher que sou - Especial de Outubro Rosa | ElasnaLua#24

No episódio de hoje do Elas na Lua, vivemos uma experiência única e emocionante: o nosso primeiro encontro presencial com mulheres, realizado no espaço acolhedor d'A Cabana Terapêutica! 🌸✨ Em uma tarde pensada com todo o carinho e delicadeza para o Outubro Rosa, Tati e Andréia reuniram um grupo intimista para uma vivência profunda de autocuidado, resgate e conexão feminina. Deixar o ritmo acelerado e os ruídos do mundo lá fora foi apenas o primeiro passo para uma jornada de presença, escuta e celebração da mulher real. Ao longo do encontro, vivenciamos dinâmicas marcantes: o aroma acolhedor do capim-cidreira para acalmar a mente, a liberação de angústias e pesos acumulados no estouro dos balões, o reencontro íntimo de sustentar o próprio olhar diante do espelho, o toque consciente com o óleo hidratante lembrando a importância do autoexame e da saúde da mulher, e a força do batom vermelho ressignificado como voz e coragem. Para encerrar, uma roda de luz e oração que arrepiou o coração de todas as presentes! 📌 O que você vai ver neste episódio: 🌿 Aterramento e Presença: O acolhimento na Cabana Terapêutica e a conexão inicial com o óleo essencial de capim-cidreira. 🎈 Deixando Ir: A dinâmica das bexigas para externalizar frustrações, cansaço e tudo o que impede a nossa luz de brilhar. 🪞 O Olhar Íntimo: A potência de olhar nos próprios olhos pelo espelho, sem julgamentos ou cobranças estéticas, dizendo com carinho: "Eu te vejo e te honro". 🧴 Autocuidado & Conscientização: O toque gentil na pele com óleo hidratante e o alerta essencial sobre a prevenção do câncer de mama no Outubro Rosa. 💄 Batom Vermelho & Ressignificação: Muito além da maquiagem — um resgate histórico de coragem, vitalidade, empoderamento e voz feminina. ✨ Círculo de Luz e Encerramento: A união da roda em um decreto de amor incondicional, celebração e acolhimento mútuo. 💬 CONVERSE COM A GENTE: Como está o seu tempo para olhar para si mesma? Você costuma sustentar o seu próprio olhar com gentileza ou ainda se cobra demais? Conta pra gente nos comentários como essa vivência ecoou aí dentro de você! 🌸🌙 🔔 NÃO SE ESQUEÇA: 👍 Deixe o seu Like se este vídeo tocou o seu coração! 🔔 Ative o sininho de notificações para não perder nenhuma das nossas trocas e encontros! 📲 Inscreva-se no canal e compartilhe este episódio com uma mulher especial que merece se acolher hoje. 🌙 ACOMPANHE O ELAS NA LUA: https://elasnalua.com.br 📷 Instagram/🎧 Spotify: @elasnalua #ElasNaLua #ACabanaTerapeutica #OutubroRosa #AutocuidadoFeminino #RodaDeMulheres #SagradoFeminino #AmorProprio #SaudeDaMulher #ConexaoFeminina #PodcastFeminino