Нэнси Левин - Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю с... | Аудиокнига

🎧 СКАЧИВАЙТЕ И СЛУШАЙТЕ ЭТУ АУДИОКНИГУ БЕСПЛАТНО В TELEGRAM: https://t.me/AIaudiobooks_Bot?start=6... 🌐 СЛУШАТЬ И СКАЧАТЬ БЕЗ VPN: https://aiaudiobooks.org/book/tvoi-gr... 📚 ТОП-3 похожих книг:    • Тома Д'ансембур - Хватит быть хорошим! Как...      • Виктор Эмиль Франкл - Человек в поисках см...      • Эрих Зелигманн Фромм - Иметь или быть? | А...   📚 Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу ✍️ Автор: Нэнси Левин 📖 Описание: Книга о том, как устанавливать четкие, прочные, здоровые границы, чтобы обрести свободу и изменить свою жизнь. Упражнения и практические инструменты помогут овладеть новыми привычками даже тем, кто боится конфликтов, как огня, и привык угождать людям 📖 Фрагмент из книги: Нэнси Левин. Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу Эту книгу хорошо дополняют: ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ Дженни Миллер, Виктория Ламберт ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ГИБКОСТЬ Сьюзан Дэвид КАК РАЗГОВАРИВАТЬ С М*ДАКАМИ Марк Гоулстон СЕРДЦЕ ПЕРЕМЕН Чип Хиз, Дэн Хиз Информация от издательства На русском языке публикуется впервые Левин, Нэнси Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу / Нэнси Левин; пер. с англ. Ю. Змеевой. — Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2021. — (Психологический тренинг). ISBN 978-5-00169-684-1 Если вы хотите жить своей, а не чужой жизнью, чтобы ваши собственные потребности удовлетворялись, а отношения с людьми складывались, вы должны научиться устанавливать границы. Большинство людей пренебрегают границами из страха, что окружающие перестанут любить и принимать их, что они останутся в одиночестве. Мы жертвуем собой, поддерживая «худой мир» — ложное ощущение гармонии. Эта книга о том, что на самом деле границы не всегда приводят к конфликту. Она о том, что у вас есть право иметь границы независимо от того, что хотят от вас окружающие. Вы можете идти на компромисс, устраивать переговоры, но не должны отказываться от того, что вам важно. Прочитав эту книгу, вы будете знать, как это делать. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав © Nancy Levin, 2020. Originally published in 2020 by Hay House Inc. USA © Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2021 Анатомия границы Предисловие Мне особенно приятно писать предисловие к этой книге, потому что я знаю ее автора, мою дорогую подругу Нэнси Левин, с тех самых пор, как она работала куратором мероприятий (читай: суперженщиной) в издательстве Hay House. В этой работе ей не было равных. ... 🏷 Теги: твои границы,нэнси левин,аудиокнига,психология,личные границы,обрести свободу,угождать людям,страх конфликтов,психология отношений,саморазвитие,личная свобода,психология общения,психологический тренинг,слушать аудиокнигу,нонфикшн,полезные книги #аудиокнига #книга #книги #аудиокниги 🎧 Слушать в Telegram: https://t.me/AIaudiobooks_Bot?start=6... 🌐 Слушать на сайте: https://aiaudiobooks.org/book/tvoi-gr... 📢 Наш канал: https://t.me/aiaudiobooks ⚠️ ДИСКЛЕЙМЕР: Контент создаётся автоматически с использованием технологий синтеза речи и может содержать неточности. Эта аудиокнига озвучена с помощью голоса, сгенерированного искусственным интеллектом. Этот голос не принадлежит ни одному реальному человеку. Мы не сотрудничаем и никак не связаны ни с какими актёрами, дикторами и известными личностями. AIaudiobooks является технической платформой, предназначенной для автоматической обработки и представления текстовых материалов в аудиоформате. На платформе могут встречаться материалы, авторы, правообладатели или упоминаемые лица, имеющие специальные правовые статусы в соответствии с законодательством РФ и других стран. Платформа не осуществляет редакционный отбор произведений и не выражает согласия или несогласия с мнениями авторов. В текстах книг присутствуют упоминания Facebook и Instagram — принадлежит Meta Platforms Inc., признана в РФ экстремистской организацией. Материалы могут быть предоставлены пользователями или получены из открытых источников сети Интернет. Все произведения принадлежат их законным правообладателям. AIaudiobooks не заявляет прав на указанные материалы и не выступает их автором, издателем или правообладателем. Проект носит информационно-образовательный характер и не получает коммерческой выгоды. Мы рекомендуем поддерживать авторов и приобретать официальные издания. Altered content: This audiobook is narrated using AI-generated voice. The voice does not represent any real person. We do not collaborate with or have any affiliation with any actors, announcers, or celebrities. ❗ При наличии законных претензий правообладателей или обнаружении запрещённых материалов контент будет незамедлительно удалён по обращению. Контакт: aiaudiobooks@proton.me