Начинът да си върнеш контрола - Д-р Егослав; Кулю от Братя Мангасариян

Как се оцелява в ада на паник атаките и месеци без сън? В този брутално откровен откъс от При ТоТо, Владислав Петров (Кулю от Братя Мангасариян) разкрива как е препрограмирал собствения си мозък! Този разговор е от онези, дето те хващат за гърлото. Познаваме Влади като супер забавен тип и гениален аниматор, но зад усмивката се крие битка с тежко тревожно разстройство и жестока инсомния (седмици без сън). Тук той сваля всички маски и ни обяснява чисто механично какво се случва в главата ти, когато блокираш. Ще чуете как мозъкът създава нови невронни връзки от постоянните гадни мисли и как тялото става буквално зависимо към хормоните на стреса. Влади разказва за абсолютното дъно, висенето по лекарски кабинети и онзи повратен момент, в който решава да хакне системата с метода на Чарлс Линден и брутално повтаряне на "Аз съм здрав и щастлив". Говорим си за тези 80% от хората, които минават през този ад, дори без да осъзнават. Този откъс наистина може да помогне – чуйте го, пратете го на приятел, който има нужда, и задължително гледайте целия епизод в канала! Натиснете Join за Ексклузивен Контент Преди Първия Members only 👉   / @totoyotov   За Реклама в подкаста: Email: 👉NextEpisodebg@gmail.com Phone: 👉0887729477 ◆Da Studios◆ instagram: 👉  / yonislavyotov   TikTok: 👉TikTotoYotov SkandaU: 👉https://bit.ly/2LJQDCQ SkandauPlus: 👉https://bit.ly/3cMAXeb Web: 👉www.SkandaU.com Email: 👉TotoYotov@gmail.com ➠Продуцент и водещ: Йонислав Йотов ➠Монтаж: Христо Маринов, Пламена Горанова ➠Редактор: Кристин Йотова, Стела Гешева 👕 Мърч: 👉 http://www.skandau.com/shop/ 00:00 Кризата: 14 дни без абсолютно никакъв сън 02:20 Механика на страха в мозъка 04:00 Физическата нужда от паник атаки 06:20 Слизането до абсолютното дъно 08:15 Първа крачка: Спри да висиш по лекари! 09:25 Силата на: "Аз съм здрав и щастлив" 11:50 Защо 80% от хората са в този ад?