Йога-практика Батиста (1 час) - средний/продвинутый уровень.

Время Баптиста! Баптист — это весёлый, активный стиль виньяса-йоги. Я рекомендую эту последовательность для учеников среднего и продвинутого уровня. Наслаждайтесь, двигайтесь в своём темпе, пропускайте чатуранги и модифицируйте их по мере необходимости, и самое главное — получайте удовольствие! #йогатренировка #бесплатныевидеойоги #mikeesses - - - - - - - - - - :) Подпишитесь на мой канал, чтобы получать больше подобных видео по йоге! ▶︎ www.mike-esses.com ▶︎ Instagram: @mike_esses