Sjukaste cardiopasset - JAG TRÄNAR #1

HEJHEJ! {längst ner skriver jag passet, testa det och tagga mig och skriv tiden!!! Så kan jag göra fler?} Nu idag NUU startar jag en serie på 8veckor = 8avsnitt = 8EP. Jaja ni fattar 😂 Tanken är att jag sååå länge velat filma MER av min träning och då inte filma för filmandets skull utan fånga ögonblicken som sker PÅ RIKTIGT. Vad jag kom fram till: jag spikar varje vecka en period så får det bli vad det blir. Det blir en video och vad jag tränar beror på vad jag ska träna den dagen: kameran får bara hänga med! EN REGEL: Varje avsnitt avslutas med en fråga som jag hittar från er i den föregående videons kommentarsfält SÅÅÅÅ jag tror vi kommer skapa det här tillsammans längs vägen. Det blir bäst så. Imorgon ska jag träna axlar och tänkte filma det tex, men det visste jag inte när jag spelade in woden. Med det sagt: LANGA FRÅGOR. 1000Meter Roddmaskin 1000M Löpning 50 Kcal assaultbike 100 DoubleUnders / 200 enkelhopp 800Meter Roddmaskin 800M Löpning 40 Kcal assaultbike 80 DoubleUnders / 160 enkelhopp 600Meter Roddmaskin 600M Löpning 30 Kcal assaultbike 60 DoubleUnders / 120 enkelhopp 400Meter Roddmaskin 400M Löpning 20 Kcal assaultbike 40 DoubleUnders / 80 enkelhopp 200Meter Roddmaskin 200M Löpning 10 Kcal assaultbike 20 DoubleUnders / 40 enkelhopp KLAR Slå min tid: 47:23min (jag körde singelhopp) Men prenumerera på kanalen och kommentera en fråga då!!!!!!! o