Я зрадив/зрадила. Він зрадив/Вона зрадила. ЩО РОБИТИ? Як вберегти стосунки? Стосунки 7 Подкаст ЗРАДА

Як бути якщо нас зрадили? А якщо ми зрадили? А що робити з нашими стосунками? Говоримо про зраду і що робити після неї. Підпишись, постав лайк, клацни на дзвіночок та обовʼязково залиш свій коментар, я буду дуже вдячним! 😘 Давайте разом вибудовувати надійні, безпечні та тривалі стосунки 🥰 Сексолог-психолог Володимир Юшманов -   / yushmanov.sex   Психологиня Анастасія Вовкотруб -   / a_kalanhoe   Підтримати канал - https://www.buymeacoffee.com/yushmano... Та підписка, лайк і коментар не менш важливі 😘 Зручна навігація по відео: 00:00 Вступ 00:59 Підтримка того, кому зрадили 01:59 Симптоми травми від зради 03:46 Що робити, якщо вас зрадили? 04:33 Виговоритись 05:03 Визнати, що вас зрадили 06:17 Здати аналізи на ІПСШ 06:54 Даємо емоціям бути 09:14 Встановити нові межі з людиною, яка зрадила 12:20 Для чого і в якому вигляді може бути потрібна підтримка? 13:54 Визначити свої тригери 14:46 Створити для себе безпечне місце 18:58 Деструктивні думки 19:48 "Чому він зі мною це зробив?" 20:21 "Зі мною щось не так" 21:17 "Це моя провина" 22:16 "Я більше не зможу бути щасливим" 23:50 Підтримка людини, яка зрадила 25:33 Що робити людині, яка зрадила? 26:47 Зрозуміти і визнати причини зради 31:07 Розіграш 32:36 Що робити парі, яка стикнулась зі зрадою 42:13 Як розповісти про зраду? 44:06 "Терапевтичне розлучення" 44:55 Обговорити тригери 48:23 Результат залежить від двох 50:35 Відновлення довіри 51:52 6 причин чому зраджують 53:11 Завершення