Он попробовал кетогенную диету на 30 дней... И это изменило его жизнь.

Достигли плато на пути к кето-диете или диете на основе мяса? Запишитесь на бесплатную консультацию с Робертом Сайксом, чтобы преодолеть его: https://www.ketobodybuilding.com/call Керри Манн опасался, что диета на основе мяса навредит его сердцу. В 925-м эпизоде ​​подкаста Savage Perspective Роберт Сайкс рассказывает, почему он всё-таки попробовал её в течение 30 дней. Его рацион состоял из говядины, масла, бекона и яиц. Он говорит, что храп прекратился ещё до того, как он сбросил килограмм. Боль в животе вскоре утихла. Но что насчёт сердца? Керри делится тем, как изменились его настроение, энергия и семейная жизнь. Он похудел и прекратил принимать лекарства с помощью врачей. Его первый эксперимент привёл к созданию видео на YouTube и фильма «Исцеление человечества», основанного на личных историях о здоровье. Узнайте, что изменилось в первую очередь, что заняло больше времени и почему рассказ его истории стал его миссией. Подпишитесь на YouTube-канал Керри:    / @homesteadhow   Приобретите Keto Brick: https://www.ketobrick.com/ Подпишитесь на подкаст: https://open.spotify.com/show/42cjJss... Разделы 0:00 - Здоровье Керри Манна до перехода на кетогенную диету 2:29 - Почему антидепрессанты не помогли Керри? 4:13 - Микроинсульт и сердечная недостаточность в 30 лет 5:16 - Насколько тяжелой была его депрессия? 7:06 - Почему в его лечении отсутствовало правильное питание? 9:24 - Что заставило его попробовать кетогенную диету? 13:26 - Почему он решил придерживаться 30-дневной кетогенной диеты? 13:50 - Изменила ли кетогенная диета его сон? 16:03 - Что изменилось за первый месяц кетогенной диеты? 17:10 - Что показали его анализы сердца через год? 18:57 - Как изменились его вес и психическое здоровье? 20:44 - Обменял бы он свое здоровье на миллиард долларов? 22:00 - Кето-кирпич 22:50 - Кетогенная диета, сообщество и новая цель 25:32 - Его 30-дневное видео изменило все 27:04 - Зачем создавать «Исцеление человечества»? 31:20 - Сможет ли «Исцеление человечества» попасть на Netflix? 33:03 - Насколько сложно снять документальный фильм? 35:36 - Что будет освещаться в сериале «Исцеление человечества»? 37:26 - Как он нашел эти истории о хищниках? 39:11 - 700 фунтов и прикованность к дому: история Билла 39:58 - Как он содержал свою семью? 42:43 - Как фермерство поддерживает хищников? 44:15 - Почему бы не выпустить «Исцеление человечества» на Amazon Prime? 45:40 - Почему люди все еще болеют? 47:16 - Туман в голове мешает вам двигаться вперед? 48:31 - Может ли одно решение изменить вашу жизнь? 50:17 - Почему документальные фильмы о здоровье так убедительны? 52:18 - Как посмотреть «Исцеление человечества» 53:44 - Наверстывая упущенное время