Ортопедические стельки: 2 года спустя. Выброшенные деньги или лучшее вложение в здоровье?

Стоит ли покупать ортопедические стельки или это просто дорогой маркетинг? Обзор на мои Corcs:    • Crocs — самая переоценённая обувь? Опыт ис...   Обзор на пилку для пяток:    • Идеальные пятки за 5 минут? Проверил попул...   В этом видео я рассказываю о своем реальном опыте использования индивидуальных ортопедических стелек спустя несколько месяцев. Покажу, как проходила диагностика стоп, изготовление стелек, адаптация, какие ощущения были в первые дни, исчезла ли боль в ногах и спине, а также кому действительно стоит покупать ортопедические стельки, а кому лучше заняться укреплением стоп. Также расскажу, почему стельки — это не волшебная таблетка, а лишь инструмент, который помогает снизить нагрузку на стопы, колени и позвоночник. Поделюсь своим мнением после длительного использования, расскажу о плюсах, минусах и о том, оправдали ли они свою стоимость. Если вы выбираете индивидуальные ортопедические стельки, страдаете плоскостопием, болями в пояснице, коленях или просто хотите улучшить комфорт при ходьбе — этот обзор поможет понять, стоит ли покупать их именно вам. 00:00 — Вступление: опыт использования более 2 лет 00:56 — Как я пришел к покупке стелек: инвестиции в здоровье 01:46 — Важность хорошей обуви и почему стельки — это дополнение 02:10 — Как вес тела и плоская обувь влияют на стопы 03:09 — Как проходит диагностика: сканер стопы vs коврики 04:01 — Визуальное отличие двух стелек 05:24 — Выбор клиники и толщина стелек: на что обратить внимание 06:11 — Первые ощущения 06:46 — Результат: как стельки помогли 08:08 — Стельки как корсетс 09:12 — Почему стопа «ленится» 10:48 — Кому помогут стельки и почему их нужно носить постоянно 11:32 — Обратная сторона 12:05 — Минус №1: 14:08 — Минус №2: 15:50 — Итоги и рекомендации: стоит ли игра свеч?