"TAI ČI HODANJE" - gubitak sala ili novca? / "Tai Chi Walking" – a loss of fat or money? dr Mandić

Da li vam se poslednjih nedelja stalno pojavljuju reklame za takozvano tai či hodanje? Sedam minuta dnevno, bez dijete, bez napornog treninga — i stomak navodno počinje da nestaje, naročito kod žena posle pedesete. Vežba koju prikazuju zaista može biti korisna, ali ne iz razloga koje vam reklama obećava. Danas ćemo videti šta je pravo tai či hodanje, šta ono realno može da učini za vaše telo i kako je jedna ozbiljna drevna veština pretvorena u veoma unosan internet proizvod Donacijama možete podržati rad ovog kanala: Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05 PayPal donacije: https://www.paypal.com/paypalme/drboj... Patreon donacije:   / drbojanamandic   O dr Bojani Mandić Dr Bojana Mandić je doktor medicine i pre svega se bavi zdravstvenim prosvećivanjem ali i LCHF ishranom, hipnozom i aromaterapijom. Autor je sajta Revolucija ishrane: https://www.drbojanamandic.com/ Ne bavi se više radom sa pacijentima, već se fokusirala na zdravstvenu edukaciju preko socijalnih medija. Više o dr Bojani Mandić: https://www.drbojanamandic.com/o-auto... _________________________________________________________ Napomena: Informacije su opšte prirode i nemaju za cilj da pruže lični savet. Uvek se posavetujte sa svojim lekarom. _________________________________________________________ Hvala na gledanju i podršci!