PIE CAVO + 💪 EJERCICIOS para mejorar su funcionalidad

🦶 ¿Notas que tienes el pie muy arqueado? 🤔 ¿Sueles tener molestias en los tobillos, la planta o incluso en la espalda… y no sabes por qué? Puede que tengas pie cavo, un tipo de pie que muchas veces pasa desapercibido, pero que puede condicionar muchísimo tu forma de moverte. 0:42 Pie cavo y sus características 3:03 Consecuencias del Pie Cavo 6:26 Ejercicios Pie Cavo 6:40 1ºEjercicio 7:51 2º Ejercicio 8:30 3º Ejercicio 9:32 4º Ejercicio 10:38 5º Ejercicio 🎙️ En este video, te explico de forma sencilla: ✅ Qué es exactamente el pie cavo ⚠️ Qué consecuencias puede tener si no lo abordamos 💪 Y lo más importante… te enseño 5 ejercicios prácticos y seguros para mejorar la funcionalidad de tu pie desde ya Trabajo cada día con personas que llegan a consulta con dolores que arrastran desde hace años… y en muchos casos, el pie cavo está detrás de todo eso. Este video no es solo para que entiendas tu cuerpo: ✨ Es para que aprendas a cuidarlo mejor. Gracias por estar aquí, por confiar y por seguir aprendiendo conmigo. Nos vemos dentro del video. 🙌 Si quieres contactarme, puedes encontrarme en: Instagram: Personal: https://www.instagram.com/dr_enriqueg... Clínica: https://www.instagram.com/clinicapodi... Facebook: Personal:   / enriquegarciaru   Clínica:   / clinicapodiafysmalaga   Página web: https://clinicapodiafys.es/contacto ¡Nos vemos la semana que viene! y sobretodo... PISA FIRME Y DEJA HUELLA. #piecavo #ejerciciospiecavo #consecuenciaspiecavo #pronacion #tibial #lesiontibial #inestabilidadlateral