5 простых рецептов воды с добавками, чтобы она не была скучной | A Sweet Pea Chef

Добавление натуральных ингредиентов в воду — простой способ увеличить ежедневное потребление воды и сделать питье воды приятнее. Воспользуйтесь этими 5 очень простыми и интересными способами естественного добавления ингредиентов в воду, чтобы наслаждаться ею, а также ознакомьтесь с моими советами, которые помогли мне пить больше воды каждый день. ИНГРЕДИЕНТЫ Вода с настоем огурца и мяты 1/3 стакана (примерно 6-8 толстых ломтиков английского огурца) 1/3 стакана свежих листьев мяты 1 литр холодной или комнатной температуры воды Вода с настоем арбуза и базилика 1/3 стакана кубиков арбуза без косточек 4-6 листьев базилика 1 литр (4 стакана) холодной или комнатной температуры воды Вода с настоем вишни и лайма 1/4 стакана вишни без косточек, разрезанной пополам 4 ломтика лайма без косточек, с кожурой 1 литр (4 стакана) холодной или комнатной температуры воды Вода с настоем ежевики, апельсина и имбиря 6-8 ежевики 3-4 ломтика апельсина с кожурой 4-5 ломтиков имбиря без кожуры 1 литр (4 стакана) холодной или комнатной температуры воды Вода с настоем клубники и лимона 4-5 клубник, разрезанных пополам 4-5 ломтиков лимона без косточек, с кожурой 1 литр (4 стакана) холодной или комнатной температуры воды вода с добавками Все 5 рецептов воды с добавками вы найдете в блоге по ссылке: https://www.asweetpeachef.com/infused... Присоединяйтесь к более чем 20 000 участников Cleanish Squad, получающих мои еженедельные научно обоснованные советы по питанию, рекомендации по снижению веса и полезные рецепты: https://www.cleanishsquad.com/ БЕСПЛАТНЫЙ список недорогих продуктов с высоким содержанием белка Скачайте мой список для недорогих покупок продуктов с высоким содержанием белка. Получить здесь: https://www.asweetpeachef.com/budget-... Заказать мою кулинарную книгу Моя кулинарная книга посвящена простому и реалистичному приготовлению еды. https://cleanish.com/cookbook/ Больше обо мне Я Лейси Байер — тренер по питанию, предприниматель и основатель Cleanish. Я помогаю людям худеть с помощью натуральной пищи и привычек, которые действительно сохраняются, одновременно совмещая бизнес, семью и реальную жизнь. Подписывайтесь на меня везде! • Instagram: /laceybaier • TikTok: /laceybaier • Facebook: /laceybbaier Мои бренды • Cleanish: https://cleanish.com/ • A Sweet Pea Chef: https://www.asweetpeachef.com/ • Cleanish Squad: https://www.cleanishsquad.com/subscribe