Hvorfor blir vi sykere med så mye medisin? | Dr. Pål Branæs

Vi lever lenger enn noen gang, men vi er også sykere. Hvor mye av den økte levealderen skyldes egentlig medisinene, og hvor mye skyldes rent vann, bedre boforhold og antibiotika? 💛 Refleksjonsrommet er gratis, og det skal det fortsette å være. Støtt gjerne arbeidet ved å abonnere, like og dele, eller send en slant på Vipps til 930 00 323. 🎧 Lytt også på Spotify og Apple Podcasts. Følg oss på Instagram, Facebook og TikTok. Takk til sponsorene K33 og Nordic Padel for støtten. I denne episoden av Refleksjonsrommet møter jeg fastlege og spesialist i allmennmedisin Pål Branæs. Han har bakgrunn som bioingeniør og er forfatter av bøkene «Karbofellen» og «Pillefellen». Vi snakker om: Hvorfor referanseverdiene for hva som regnes som «friskt» har krøpet oppover Hvordan insulinresistens kan starte mange år før diabetesen kommer Sukker som avhengighet, på linje med snus og alkohol Hva vi vet, og ikke vet, om slankesprøyter Paracet, ADHD-medisin til barn og sovemedisin Påstanden om at riktig forskrevne legemidler kan være en av våre største dødsårsaker Pål understreker selv at han snakker ut fra egne observasjoner. Har du spørsmål om din egen helse, ta det opp med fastlegen din. ⏱️ Kapitler 00:00 Intro 03:14 Velkommen, Pål Branæs 03:22 Paradokset: vi lever lenger, men er sykere 05:18 Hvem er Pål Branæs? 07:24 Hva betyr egentlig «normale» blodprøver? 09:16 Insulinresistens: diabetes før diabetesen 16:17 Når medisinen senker tallet, men ikke risikoen 20:46 Faste og fettforbrenning 23:26 Sukkeravhengighet 29:42 Slankesprøyter: virkning og bivirkninger 42:28 Motivasjon og å slutte med snus 46:03 Paracet 51:08 Vioxx-skandalen 52:16 Legemidler som dødsårsak 57:14 Antidepressiva og sovemedisin 1:00:16 ADHD-medisin 1:10:43 Hvem har nytte av lavkarbo? 1:12:05 Metabolsk syndrom og insulinet som forsvant 1:16:01 Retten til innsyn i egen journal 1:17:06 Psykisk helse og kosthold 1:23:18 Dietter: det handler om hva du fjerner 1:25:42 n = 1: individuell medisin 1:30:08 Avslutning Snakker du med noen som har det vanskelig, eller har du det tungt selv? Mental Helses hjelpetelefon er åpen døgnet rundt på 116 123.