S3E27: Крепкий сон с неврологом-сомнологом доктором Мередит Бродерик

В сегодняшнем выпуске подкаста The Fit and Fabulous доктор Джейми обсуждает один из важнейших столпов здоровья: СОН! Нет лучшего гостя для обсуждения этой важной темы, чем невролог, специализирующийся на проблемах сна, доктор Мередит Бродерик! ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ 15% НА EQUIP PRIME PROTEIN ПО ПРОМОКОДУ DRFIT НА САЙТЕ WWW.EQUIPFOODS.COM ВСТУПАЙТЕ В АКАДЕМИИ HARD TO KILL СЕГОДНЯ! https://www.doctorfitandfabulous.com/ ОФИЦИАЛЬНЫЙ МАГАЗИН ТОВАРОВ! https://www.etsy.com/shop/DoctorFitan... СЛЕДИТЕ ЗА ДОКТОРОМ ДЖЕЙМИ! Facebook:   / doctorfitandfab   Instagram:   / doctorfitandfabulous   Twitter:   / jaimeseeman   Продюсер: Мэтт Биллс:   / aspectsandanglesphotography   -- МЕДИЦИНСКАЯ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Джейми Симан, доктор медицинских наук, — сертифицированный акушер-гинеколог с опытом работы в области питания, физических упражнений и здравоохранения. Информация, обсуждаемая на этом канале, предназначена исключительно для ознакомительных целей. Этот канал НЕ заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение, предоставленные вашим лечащим врачом. Никогда не игнорируйте профессиональную медицинскую консультацию при обращении за медицинской помощью из-за того, что вы услышали на этом канале. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Если вы считаете, что у вас может быть неотложная медицинская помощь, немедленно обратитесь к врачу или наберите 911.