ALLENAMENTO di CLEAN & JERK (provo a trovare il massimale)

Ciao a tutti ragazzi, oggi come allenamento avevo una sessione di Weightlifting con esercizio il Clean & Jerk. Dopo un lungo periodo senza toccare questi Kg, sono curioso di vedere se riuscirò ancora a fare il mio vecchio massimale. Usa i miei codici SCONTO: STAMINA FITNESS: https://staminafitness.it/ CODICE: Biviano-10 KINGSBOX: https://www.kingsbox.it/ CODICE: Emanuele5 Seguimi su INSTAGRAM: "oividbivio"