CARRY POISSON 🌴 ILE DE LA REUNION
Jeanmi 974
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CARRY POISSON 🌴 ILE DE LA REUNION
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Jeanmi 974
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Comment faire un bon carry poisson à l'île de la Réunion.
Recette de Jeanmi 974. 👍
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INGREDIENTS
2 Kg de poissons rouge
350 g d’oignons
450 g de tomates
1 tête d’ail
1 petit combava
1 petit bouquet de thym
1 morceaux gingembre
1 c à café de curcuma
6 c à soupe d’huile
10 piments cabri
1 grand verre d’eau
Sel à votre convenance
PREPARATION
🔸 Couper les poissons en tranches.
🔸 Hacher les oignons.
🔸 Couper les tomates.
🔸 Piler le sel, l’ail, le gingembre et le zeste de combava.
🔸 Hacher finement les piments cabri.
🔸 Faire chauffer l’huile dans une marmite. Y faire revenir les oignons.
🔸 Mettre les épices pilées, bien les mélanger.
🔸 Ajouter le thym et le curcuma, tourner.
🔸 Mettre les tomates, mélanger couvrir, laisser mijoter pendant 5 à 8 minutes en remuant de temps en temps.
🔸 Rajouter un verre d’eau ou plus selon la quantité de sauce voulu tourner mettre les morceaux de poisson les mélanger à la sauce sans les écraser.
🔸 Couvrir et laisser cuire pendant 10 à 15 minutes à feu moyen.
🔸 Servir chaud avec du piment cabri finement haché.
Musique : Epidemic Sound
INSTAGRAM ➪ / michelcerneaux
🎬 MATERIEL UTILISE POUR CETTE VIDÉO :
REFLEX- APS-C ➪ CANON 80 D
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Objectif ➪ CANON : 18-135 f/3,5 - 4,5 IS USM :
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Objectif ➪ CANON : 10-20 f/3,5 - 4,5 USM :
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FUJIFILM-XT3 ➪ //www.missnumerique.com/fujifilm-kit-x-t3-compact-hybride-noir-18-55-mm-objectif-photo-p-42485.html?ref=23877
FUJIFILM XF 10-24 mm f/4 ➪ https://www.missnumerique.com/fujifil...
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Objectif ➪ SAMYANG : 12 mm f/2
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MICROPHONE ➪ https://www.missnumerique.com/rode-mi...
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STABILISATEUR ➪ DJI - Ronin S
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