分享兩個以前常做的足球單人射門複合練習(shooting)
Jason Hsu 翔翔足球
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Jason Hsu 翔翔足球
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以前為了適應比賽時的狀況...
平常練習時有時會刻意讓自己在疲勞狀態射門
每次射門完都要撿球實在很煩所以就設計這種方式
一直重複連續做其實就跟間歇跑沒兩樣
Song: EK-07 - Skyline
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