Learn German | German Podcast | Ep 97: Was der mentalen Gesundheit schadet
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Learn German | German Podcast | Ep 97: Was der mentalen Gesundheit schadet
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Learn German | German Podcast | Ep 97: Was der mentalen Gesundheit schadet
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Niveau: B2
Vielleicht hast du dieses Gefühl auch schon erlebt:
Du machst deinen Alltag wie immer – und trotzdem fühlst du dich erschöpft, müde oder innerlich leer.
Es gibt keinen großen Grund. Kein großes Drama. Und doch spürst du: Irgendetwas passt nicht.
Manchmal sind es nicht die großen Ereignisse, die uns belasten.
Es sind die kleinen, stillen Gewohnheiten, die sich heimlich einschleichen – und mit der Zeit an unserer mentalen Kraft zehren.
Genau darüber möchte ich heute mit dir sprechen.
Mach’s dir gemütlich – und lass uns gemeinsam entdecken, was unsere innere Balance oft unbemerkt ins Wanken bringt.
Viel Spaß beim Zuschauen und Deutschlernen!
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00:00 Sehen Sie sich Videos mit Untertiteln an
08:05 Wortschatz
10:59 Üben Sie Ihre Zuhörfähigkeiten